Zbavte se haluxu: Jak dlouho trvá rekonvalescence po operaci?
První dny po operaci haluxu Bezprostředně po operaci haluxu je běžné pociťovat bolest a otok. Pro zmírnění těchto příznaků vám lékař...
Zdraví
Vitamín C je zázračným všelékem pro lidské tělo
Vitamíny jsou pro tělo naprostou nezbytností. O tom nemá cenu pochybovat. Existuje přemíra nejrůznějších vitamínů, které je třeba pravidelně dostávat do organismu. Jedním z těch hodně zásadních je vitamín C. Jestliže nemáte povědomí o jeho dávkování a netušíte v čem je vůbec prospěšný, začtěte se do...
31. 10. 2021
Detoxikace organismu má svá důležitá pravidla
Každý člověk by měl čas od času zapracovat na vyčištění svého těla. Detoxikace organismu je prospěšná v mnoha směrech a lze ji provést odlišnými způsoby. Jedním z nich je například saunování, během něhož se z těla vyplavují nejrůznější toxiny. To je však pouze začátek toho, co pro své tělo můžete...
30. 10. 2021
Kvalitní spánek – Tipy, které Vám určitě pomohou
Každý z nás si chce užívat kvalitní spánek. Ostatně, ten je příslibem nové energie. Podporuje myšlení, paměť a zároveň zvyšuje produktivitu v daném dni. Abyste si ho však užili v plné míře, je dobré dodržovat několik zásad. V opačném případě na Vás mohou čekat problémy způsobené...
29. 10. 2021
Vitamín D posílí Váš organismus na různých úrovních
Spousta lidí podceňuje pravidelný přísun vitamínů do svého těla. Ty jsou důležité pro fungování organismu, jeho posílení a obecně pro pevnější zdraví. Jednou z hodně důležitých látek je vitamín D. Ten mimochodem můžete do těla dostávat odlišnými způsoby. Vhodně zvolené potraviny.Doplňky stravy.Pobyt na...
28. 10. 2021
Nafouklé břicho dokáže potrávit, poznejte jeho příčiny
Člověka mohou trápit nejrůznější zdravotní komplikace. Někdo má deprese, jiný zase nafouklé břicho. Jestliže se Vás týká právě druhý uvedený problém, přinášíme Vám pár praktických rad. Dozvíte se, co je příčinou takového stavu, a tak se mu budete moci vyvarovat. Jak asi správně tušíte, všechno do značné...
27. 10. 2021
Deprese se můžete zbavit za pomoci vhodných potravin
Deprese je nepříjemným stavem, který dokáže pěkně zkomplikovat život. Špatná nálada, pocity úzkosti a na to se nabalující další zdravotní problémy. Jestliže chcete s depresí skoncovat, máte pochopitelně hned několik možností. Buď navštívíte odborníka, zlepšíte si náladu za pomoci saunování nebo vsadíte na ty...
26. 10. 2021
Saunování prospěje Vašemu zdraví v mnoha směrech
Každý člověk by se měl starat se o své tělo co nejlepším způsobem. Pokud chcete patřit také do této skupiny lidí, určitě Vám přijde vhod informace o saunování. Pobyt v sauně je zdraví přínosný s přináší spoustu kladů. Jestliže jste doposud neměli možnost ho vyzkoušet, možná Vás o tom přesvědčí...
25. 10. 2021