vitamíny

Vitamín C je zázračným všelékem pro lidské tělo

Vitamíny jsou pro tělo naprostou nezbytností. O tom nemá cenu pochybovat. Existuje přemíra nejrůznějších vitamínů, které je třeba pravidelně dostávat do organismu. Jedním z těch hodně zásadních je vitamín C. Jestliže nemáte povědomí o jeho dávkování a netušíte v čem je vůbec prospěšný, začtěte se do...

Zdraví

31. 10. 2021

Detoxikace organismu má svá důležitá pravidla

Každý člověk by měl čas od času zapracovat na vyčištění svého těla. Detoxikace organismu je prospěšná v mnoha směrech a lze ji provést odlišnými způsoby. Jedním z nich je například saunování, během něhož se z těla vyplavují nejrůznější toxiny. To je však pouze začátek toho, co pro své tělo můžete...

Zdraví

30. 10. 2021

Deprese se můžete zbavit za pomoci vhodných potravin

Deprese je nepříjemným stavem, který dokáže pěkně zkomplikovat život. Špatná nálada, pocity úzkosti a na to se nabalující další zdravotní problémy. Jestliže chcete s depresí skoncovat, máte pochopitelně hned několik možností. Buď navštívíte odborníka, zlepšíte si náladu za pomoci saunování nebo vsadíte na ty...

Zdraví

26. 10. 2021