Nakopněte svou keto dietu: Lahodné koktejly, které vás zasytí!

Keto dieta: Co to je? Keto dieta, neboli ketogenní dieta, je stravovací plán s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem této diety je dostat tělo do stavu ketózy. Během ketózy tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie namísto sacharidů. Pro mnohé, kteří se snaží zhubnout nebo zlepšit své...

Zdraví

21. 11. 2024