Zbavte se haluxu: Jak dlouho trvá rekonvalescence po operaci?
První dny po operaci haluxu Bezprostředně po operaci haluxu je běžné pociťovat bolest a otok. Pro zmírnění těchto příznaků vám lékař...
Zdraví
Ukončení těhotenství: Kdy je to možné a jaká jsou rizika?
Ukončení těhotenství: Co to je? Ukončení těhotenství, někdy označované jako potrat, je lékařský zákrok, který ukončí těhotenství. Je to složité téma, které vyvolává řadu emocí a názorů. Důležité je mít k dispozici všechny informace a podporu, abyste se mohly rozhodnout, která volba je pro vás v dané chvíli ta...
09. 11. 2024
Viridian ViridiKid: Vitamíny pro zdravý růst vašich dětí
Co je Viridian ViridiKid Viridian ViridiKid je řada doplňků stravy od společnosti Viridian Nutrition, která je speciálně navržena pro podporu zdraví a pohody dětí. Tyto produkty jsou vyrobeny z vysoce kvalitních, čistých a přírodních surovin a neobsahují žádné umělé přísady, cukry, sladidla ani konzervační látky....
09. 11. 2024
Bolest pod kolenem v ohybu: Co s ní?
Příčiny bolesti pod kolenem Bolest pod kolenem v ohybu může mít řadu příčin a často signalizuje zdravotní problém. Mezi nejčastější viníky patří přetížení, typicky u sportovců nebo lidí s fyzicky náročnou prací. Opakované ohýbání kolene, skoky a běh mohou vést k zánětu šlach svalů, které se upínají pod...
09. 11. 2024
Srazte vysoký cholesterol dietami: Tipy pro zdravé stravování
Co je hypercholesterolemie Hypercholesterolémie, neboli vysoký cholesterol, je stav, kdy máte v krvi zvýšenou hladinu cholesterolu. Cholesterol je tuková látka, která je pro tělo důležitá, ale příliš vysoká hladina cholesterolu může vést k vážným zdravotním problémům, jako jsou srdeční choroby a mozková mrtvice....
08. 11. 2024
Ideální váha: Co na to vaše výška 160 cm?
BMI kalkulačka Zdravý rozsah BMI Pro ženu s výškou 160 cm se ideální váha pohybuje v rozmezí 48 až 64 kilogramů. Toto rozmezí odpovídá zdravému BMI, tedy indexu tělesné hmotnosti, který zohledňuje jak váhu, tak i výšku. BMI se vypočítá tak, že se váha v kilogramech vydělí druhou mocninou výšky v metrech. Zdravý BMI...
08. 11. 2024
Testovací virus: Co potřebujete vědět o tomto novém zdravotním riziku?
Testo Virus: Co to je? „Testo virus“ není zavedený vědecký termín ani lékařská diagnóza. Pravděpodobně se jedná o slangový výraz nebo hovorový termín, který se používá k popisu specifického jevu nebo chování. Bez bližšího kontextu nebo vysvětlení, co přesně se myslí „testo virem“, není možné poskytnout...
08. 11. 2024
Zbavte se refluxu: Tyto cviky vám pomohou!
Co je reflux a jeho příznaky Reflux, neboli gastroezofageální refluxní choroba (GERD), je běžný zdravotní problém, který postihuje miliony lidí po celém světě. Jde o chronické onemocnění, při kterém se kyselina ze žaludku vrací zpět do jícnu, což způsobuje nepříjemné příznaky a může vést k poškození jícnu. Mezi...
19. 10. 2024
Teplota a zvracení u dětí: Kdy se znepokojit?
Teplota a zvracení: Časté u dětí Teplota a zvracení patří mezi nejčastější příznaky dětských nemocí. Pro rodiče je to vždycky stresující situace, ale ve většině případů jde o běžné virózy, které odezní samy. Důležité je sledovat celkový stav dítěte a zajistit dostatečný příjem tekutin. Zvýšená teplota...
03. 09. 2024
Pás na hubnutí břicha: Pomocník nebo marketingový trik?
Funguje pás na hubnutí břicha? Pásy na hubnutí břicha, často viděné v reklamách slibujících zázračné výsledky, vzbuzují mnoho otázek. Fungují ale doopravdy? Pravda je taková, že samotný pás na hubnutí břicha vám six-pack nevykouzlí. Tyto pásy, ať už se jedná o neoprenové varianty slibující zvýšené pocení, nebo...
01. 09. 2024
Fitnes palačinky: Svaly potěšíte i bez výčitek
Proč jsou fitnes palacinky skvělé? Fitnes palacinky jsou skvělou volbou pro sportovce i pro všechny, kteří dbají na zdravý životní styl. Oproti klasickým palačinkám, které bývají plné cukru a bílé mouky, se fitnes varianty pyšní nutričně bohatými ingrediencemi a nízkým obsahem kalorií. Díky vysokému obsahu bílkovin z...
29. 08. 2024
Získejte pevná záda: Tipy na cviky pro ženy v sekci zdraví
Proč posilovat záda? Silná záda jsou základem zdravého a aktivního života. Bohužel, mnoho žen zanedbává posilování zad, což může vést k bolestem, špatnému držení těla a zvýšenému riziku zranění. Cviky na záda pro ženy jsou důležité z mnoha důvodů. Pomáhají budovat svalovou hmotu, která podporuje páteř a...
26. 08. 2024
Atkinsonova dieta: Skutečné zkušenosti a výsledky!
Rychlé hubnutí: Motivace i riziko? Atkinsonovu dietu proslavila kniha „Dieta Nového Revolučního Výživového Programu“ od Roberta Atkinsona. Slibuje rychlé hubnutí omezením sacharidů a důrazem na bílkoviny a tuky. Zkušenosti s Atkinsonovou dietou jsou různorodé. Mnozí si chválí rychlý úbytek váhy v prvních fázích, což...
23. 08. 2024