Když se děti bojí na záchod: Zadržování stolice u dětí psycholog rozklíčuje
Co je zadržování stolice? Zadržování stolice u dětí je komplexní problém, který může mít jak fyziologické, tak psychologické...
Zdraví
Oteklá štítná žláza: Kdy zpozornět a navštívit lékaře
Příznaky oteklé štítné žlázy Znáte ten nepříjemný pocit, když vám něco tlačí v krku? Otok štítné žlázy se nejčastěji projeví jako viditelné zduření v přední části krku, které vás může pěkně potrápit. Je to, jako byste měli neustále staženou kravatu nebo příliš těsný rolák. Tělo nám často vysílá...
17. 04. 2025
Zpěvák s Tourettovým syndromem boří hudební bariéry
Co je Tourettův syndrom? Tourettův syndrom je neurologické onemocnění, které se projevuje tiky - neovladatelnými pohyby nebo zvuky. I když může být Tourettův syndrom pro umělce náročný, nemusí znamenat konec jejich kariéry. Naopak, někteří zpěváci s Tourettovým syndromem zjistili, že jim jejich stav dává jedinečný...
17. 04. 2025
Odkryjte tajemství svého cyklu: Kalkulačka plodných dnů vám pomůže!
Pravidelný menstruační cyklus Znalost vlastního těla a jeho rytmů je klíčem k pochopení plodnosti. Pravidelný menstruační cyklus nám dává skvělou pomůcku pro výpočet plodných dnů a zvýšení šancí na otěhotnění. Výpočet plodných dnů není složitý, stačí dodržet pár jednoduchých instrukcí. Zaznamenávejte si...
16. 04. 2025
Vyrážka na hrudníku: Co ji způsobuje a jak ji léčit?
Co je vyrážka na hrudníku Vyrážka na hrudníku, i když nepříjemná, je ve většině případů neškodným příznakem, který po krátké době sám odezní. Může být způsobena celou řadou faktorů, od alergické reakce na potraviny, kosmetiku či prací prášek, přes kontaktní dermatitidu až po virové infekce jako je...
14. 04. 2025
Naděje pro vaše plíce: Průvodce léčbou CHOPN
Co je CHOPN? Je to chronické onemocnění plic, které ztěžuje dýchání. I když je CHOPN nevyléčitelná, existuje mnoho způsobů, jak ji účinně zvládat a žít plnohodnotný život. Léčba CHOPN se zaměřuje na zmírnění příznaků, zlepšení funkce plic a předcházení komplikacím. Existuje mnoho dostupných léků, které...
10. 03. 2025
Proteinová káva: Nakopne vás i zasytí?
Co je proteinová káva? Proteinová káva, neboli káva obsahující protein, se stává stále populárnějším trendem mezi lidmi, kteří dbají na zdravý životní styl a fitness nadšenci. Tato kombinace spojuje povzbuzující účinky kávy s výživovými benefity proteinu, čímž vytváří silný nástroj pro podporu energie a...
10. 03. 2025
Když se děti bojí na záchod: Zadržování stolice u dětí psycholog rozklíčuje
Co je zadržování stolice? Zadržování stolice u dětí je komplexní problém, který může mít jak fyziologické, tak psychologické příčiny. Z psychologického hlediska se na zadržování stolice často nahlíží jako na způsob, jakým se dítě snaží získat kontrolu nad svým okolím, obzvláště v situacích, kdy se cítí...
09. 03. 2025
Trápí vás voda v koleni? Zbavte se jí!
Klid a zvednutí nohy Klid a zvednutí nohy jsou vašimi nejlepšími přáteli, když se potýkáte s vodou v koleni. Dopřejte svému tělu zasloužený odpočinek a zvedněte nohu nad úroveň srdce – tato jednoduchá poloha dokáže s otoky doslova zázraky. Představte si, jak gravitace, váš neviditelný pomocník, jemně odvádí...
09. 03. 2025
Zalehlé ucho? Zbavte se nepříjemného tlaku s těmito osvědčenými tipy!
Příčiny zalehlého ucha Zalehlé ucho, ten nepříjemný pocit ucpaného ucha, může mít různé příčiny. Dobrou zprávou je, že většina z nich je nezávažná a snadno léčitelná. Často se jedná o ušní maz, který blokuje zvukovod. V takovém případě stačí ucho šetrně vyčistit, ideálně s pomocí kapek na změkčení...
08. 03. 2025
Záhada černání stříbra: Co o nemoci vědci odhalili?
Co je černání stříbra nemoc? Je důležité si uvědomit, že černání stříbra samo o sobě není nemoc. Ve skutečnosti je to přirozený chemický proces zvaný oxidace. Stříbro reaguje se sloučeninami síry ve vzduchu a vytváří tmavý povlak sulfidu stříbrného. I když to může vypadat nehezky, je to neškodné a dá se to...
08. 03. 2025
Kyselé okurky: Nepřátelé kalorií a skvělí parťáci pro vaše zdraví
Kyselé okurky: Zdravá pochoutka? Kyselé okurky, ta osvěžující pochoutka, která dokáže rozzářit chuťové pohárky, skrývá v sobě mnohem více než jen lahodnou chuť. Jsou doslova nabité vitamíny a minerály, které prospívají našemu zdraví. Kyselé okurky jsou bohaté na vitamín K, důležitý pro srážlivost krve a zdravé...
08. 03. 2025
Nakopni formu s proteinovým doplňkem stravy!
Co je to proteinový doplněk stravy? Proteinové doplňky stravy jsou v podstatě koncentrované zdroje proteinu, které pocházejí z živočišných nebo rostlinných zdrojů. Mezi ty nejznámější patří syrovátkový protein, sójový protein, rýžový protein a mnoho dalších. Pro sportovce, ale i pro aktivní lidi, představují...
08. 03. 2025