informace o fitness trampolínách

Fitness Trampolíny

Zdraví na dosah: Skákejte si k lepší kondici s fitness trampolínami

Posílení kardiovaskulárního systému Skkákání na trampolíně není jen zábava, ale i skvělý způsob, jak posílit svůj kardiovaskulární systém. Pravidelné cvičení na trampolíně zvyšuje tepovou frekvenci a zlepšuje průtok krve v těle. Tím se posiluje srdce a plíce a snižuje se riziko srdečních chorob, mrtvice a ...